Somos todas diferentes, sim somos...
Como podemos vestir tipos de corpos opostos com a mesma peça de roupa?
Não podemos!
Devemos ter a consciência de que uma peça de roupa que cae super bem em nossa amiga nem sempre ficará bem em nós. Mesmo fazendo dietas e estando muito magra se a estrutura do seu corpo não for a mesma do que da sua amiga determinadas roupas não cairão tão bem em você. E roupas que ficam bem para nós nem sempre ficarão perfeitas para a nossa melhor amiga.
Para vestir-se bem você deve saber como é o seu corpo e não como gostaria que ele fosse. E, assim, escolher peças e combinações que valorizam suas curvas, fazendo seus "defeitinhos" virarem meros detalhes.
Tipo físico é algo que sempre deve ser levado em consideração e nem sempre é fácil fazer esse tipo de análise do próprio corpo.
Então qual é o seu tipo?
O corpo considerado proporcional tem a medida dos ombros igual à dos quadris, com a cintura menor. Levando em conta a variação entre essas medidas, foram definidos quatro tipos de corpo.
Para descobrir o seu, meça a circunferência dos ombros, da cintura e dos quadris. O importante é a relação entre as medidas, e não a exatidão. Agora, compare os valores e descubra qual é o seu biotipo e como valorizá-lo!
Abaixo seguem seguem os quatro principais tipos de silhuetas.
Como podemos vestir tipos de corpos opostos com a mesma peça de roupa?
Não podemos!
Devemos ter a consciência de que uma peça de roupa que cae super bem em nossa amiga nem sempre ficará bem em nós. Mesmo fazendo dietas e estando muito magra se a estrutura do seu corpo não for a mesma do que da sua amiga determinadas roupas não cairão tão bem em você. E roupas que ficam bem para nós nem sempre ficarão perfeitas para a nossa melhor amiga.
Para vestir-se bem você deve saber como é o seu corpo e não como gostaria que ele fosse. E, assim, escolher peças e combinações que valorizam suas curvas, fazendo seus "defeitinhos" virarem meros detalhes.
Tipo físico é algo que sempre deve ser levado em consideração e nem sempre é fácil fazer esse tipo de análise do próprio corpo.
Então qual é o seu tipo?
1. Comece com as suas medidas
Para descobrir o seu, meça a circunferência dos ombros, da cintura e dos quadris. O importante é a relação entre as medidas, e não a exatidão. Agora, compare os valores e descubra qual é o seu biotipo e como valorizá-lo!
Abaixo seguem seguem os quatro principais tipos de silhuetas.
Vou começar escrevendo sobre a silhueta ampulheta e nas próximas semanas seguirei falando sobre as outras silhuetas.
SILHUETA AMPULHETA
Ombros e quadris têm a mesma medida e a cintura é fina.
Neste tipo de silhueta temos que valorizar a cintura, manter a proporção, sem esconder as curvas.
Se você for magra, tudo fica mais fácil de combinar, mas se você estiver acima do peso, tome cuidado para não deixar o quadril ou os seios grandes demais.
Ajudar a diminuir o volume das coxas, disfarçar o busto e valorizar a cintura.
O cuidado não é bem com a modelagem das roupas mas com jeito de combiná-las.
O QUE USAR:
1- Na parte de cima:
* Blazers.
* Vestidos acinturados.
* Vestido envelope, transpassado e acinturado.
* Blusas com decote em V.
2 - Na parte de baixo:
* Saia afunilada.
* Saia evasê.
* Calça e saia risca de giz.
* Calça monocromática.
- procure usar calça de cintura média, que fique na cintura, evite que apareçam pneuzinhos e contribuia para que a cintura fique mais fina. Pode ser skinny, desde que você use com uma blusa mais larguinha e acinturada, pode ser a tradicional, mas nada muito reto.
- tome cuidado com os excessos, nada largo ou justo demais!
3 - Nos pés:
* Calçados em tons claros, com bico e salto fino.
* Sandálias sem detalhe nos tornozelos e sem tiras no peito.
4-Acessórios:
* Sandálias sem detalhe nos tornozelos e sem tiras no peito.
4-Acessórios:
* Use cinto e faixas, mas não muito apertados, para não diminuir ainda mais a cintura
* Se tiver braços bonitos, use pulseiras para chamar atenção para eles
* Se tiver braços bonitos, use pulseiras para chamar atenção para eles
Evite:
- Qualquer peça que seja reta, ela vai deixar o corpo estranho e não valorizar a sua cintura.
- Camisas, jaquetas, blaser com ombros muito grandes evite ou mande ajustar.
TRABALHO
A saia afunilada com pespontos aparentes é uma boa pedida para trabalhar, pois não esconde as suas formas nem evidencia demais os quadris.
A saia afunilada com pespontos aparentes é uma boa pedida para trabalhar, pois não esconde as suas formas nem evidencia demais os quadris.
NOITE
Eleja vestidos com poucos detalhes.
O decote em V é elegante, valoriza os seios e os braços bonitos.
Só não abuse da combinação: decote-cintura marcada-comprimento mini.
LAZER
Roupas monocromáticas, com estampas neutras ou com pouco contraste de cores são ótimas para o seu tipo de corpo.
LAZER
Roupas monocromáticas, com estampas neutras ou com pouco contraste de cores são ótimas para o seu tipo de corpo.
Sugestões de Looks:
APOSTE
Cintos e faixas Vestidos transpassados Calças retas Blazers e vestidos acinturados Tecidos e modelagens de caimento suave Roupas monocromáticas |
EVITE
Roupas largas, muito justas ou curtas Maxirregatas, blusões e peças que escondam a sua cintura, pois seu corpo pode ficar quadrado Calças com cintura baixa, com pregas ou bolso faca |
Para este tipo de corpo sugere-se exercícios para desenvolver a musculatura, firmar os seios e queimar as gorduras.
Na musculação trabalhar: costas, coxas, abdominais e glúteos.
Deve-se focar o condicionamento cardiovascular e praticar atividades como: caminhada, corrida e natação.
TRATAMENTOS ESTÉTICOS:
Este tipo de silhueta possui tendência a acumular gordura em coxas, adomên e glúteos.
Outro problema bastante comum neste formato de corpo é a celulite.
Sugere-se tratamentos que visem reduzir gorduras localizadas e tratar a celulite com o MANTHUS.
E devido aos problemas circulatórios comuns na silhueta ampulheta recomenda-se DRENAGEM LINFÁTICA.
IMPORTANTE: mesmo tendo este tipo de corpo você pode, muitas vezes, apresentar outros problemas que possam ser recomendados outros tipos de tratamentos, mas de um modo geral sugere-se estes tratamentos.
Adorei as dicas ! parabéns
ResponderExcluirDicas maravilhosas, gostei muito!!!
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