BELEZA: quem não precisa hidratar a pele neste inverno???

Em relação ao conteúdo dos posts do blog sempre tenho algumas idéias antecipadas do que irei postar, mas conforme vejo situações em que surgem necessidades (no meu dia-a-dia) de escrever acabo mudando tudinho e escrevendo sobre aquela necessidade do momento! Acho que é sempre melhor assim, né?  E uma necessecidade que, neste final de semana, percebi que temos agora com a troca de estação é a de HIDRATRAR MUITOOOO a pele! Eu tenho muito esta necessidade, pois trabalho em dias frios sempre com o ar acondicionado ligado no quente e como vocês sabem ele é uma das piores coisas para deixar tudo ressecado. Mas quais são os outros motivos/ fatores que deixam nossa pele assim... mais ressecada??? Eles podem ser vários, mas vou citar só os mais comuns: A) as mudanças bruscas de temperatura (isso conta inclusive o entrar e sair de ambientes com muita diferença de temperatura); B) os banhos repetidos, quentes e demorados; C) ficar exposto ao calor e ventos diretamente na pele (neste caso o mais comum são as lareiras, aquecedores e ar condicionados). Sendo assim, os cuidados com a pele devem ser intensificados, neste período do ano, para que não venha sofrer maiores danos! O cuidado mais recomendado é hidratação mais intensiva da pele! Segue, então, algumas dicas de produtos com esta finalidade (que tenho usado): 1) o hidrantante Rice Ultra Matte Face Fluid da L'Occitane... como o próprio nome dele diz: têm um efeito matificante na pele (não deixando ela nada oleosa) e, ainda, consegue hidratar super bem a pele (recomendado para peles mistas e oleosas). É importante ressaltar que peles oleosas devem sempre ser hidratadas; 2) Polpa hidratante para os pés Ekos (castanha) da Natura: como passo períodos prolongados em pé tenho uma tendência a desenvolver rachaduras nos pés e o que encontrei de melhor para hidratá-los foi este creminho. Se quiser fazer um hidratação mais intensiva (ainda) é só passá-lo (com bastante abundância), enrolar os pés com um plástico filme (este de cozinha mesmo) e colocar uma meia mais larguinha por cima (você pode até dormir assim)... isso irá gerar uma super hidratação nos seus pés; 3) Bepantol derma: em função de ficar muito tempo no ar condicionado a parte do corpo que mais me resseca (além dos olhos) são os lábios (não posso nem pensar em ficar sem gloss ou batom) e uma dica bem legal (que uma amiga me passou) para o hidratar os lábios foi o Bepantol (e funciona mesmo)! Usando eles duas noites seguidas meus lábios já estavam super hidratados. Olha o que diz na caixinha sobre as ações do produto: a pró-vitamina B5, em contato com a pele reduz a perda transepidérmica da água, evitando o  ressecamento e a descamação...bem legal! 4) e a caneta hidratante de cutículas da Océane! Como lavo muitoooo as mãos, quem acaba sofrendo com isso sãos as minhas cutículas que ressecam bastante (e os cremes de mãos não resolvinham bem este problema). Então testei esta canetinha... apliquei o produtino em só uma mão (para ver a diferença) e para a minha surpressa: ela foi bem considerável!  
MUITO IMPORTANTE: Não podemos esquecer que o processo de hidratação deve começar na hora do banho, deste modo a água deve ser no máximo morna, pois a água quente remove os lipídeos da camada mais externa da pele, aumentando assim, a desidratação cutânea. 

Sobre hidratação e oleosidade da pele, temos que ter claro que são dois fatores bem diferentes, ou seja, uma pele pode ser oleosa e ao mesmo tempo estar desidratada. Hidratação da pele diz respeito a  quantidade de água e oleosidade está relacionada a quantidade de "sebo" que ela produz, então isso explica o porquê de hidratar  as peles oleosas (com produtos adequados para este tipo de pele... é claro). E a última coisa que quero comentar com vocês é quanto ao uso de filtro solar: devemos ter como hábito aplicá-lo todos os dias, até no inverno, pois mesmo com o frio a radiação solar está presente(que provaca os danos na pele como por exemplo: envelhecimento precoce e manchas)!
Bom acho que em vez de ser um post com algumas dicas sobre pele acabou se tornando uma aula...risos! Mas espero que tenham gostado! Beijos!

BELEZA: Produtos do Mar Morto: os melhores!!!!

Recentemente estive em Israel (em fevereiro deste ano) e lá me questionei o motivo pelo qual os produtos que contêm a lama e a água do Mar Morto são tão bons. Podemos, ainda, arriscar dizer que são os melhores do mundo! Diante disso, fui pesquisar.....
MAR MORTO
Localizado na fronteira entre Israel e Jordânia, a cerca de 400 metros abaixo do nível do mar, o Mar Morto é assim chamado porque a imensa quantidade de sal presente em suas águas inviabiliza qualquer tipo de vida no local - sua salinidade é de 33% (dez vezes maior que a dos oceanos). 
No Mar Morto estão presentes 21 minerais, que fazem com que suas águas sejam consideradas terapêuticas, pois são ricas em potássio, magnésio, bromo, entre outros. Além dos sais, há uma grande quantidade de lama negra do fundo do mar que também é utilizada em tratamentos dermatológicos e estéticos graças às suas propriedades medicinais.

Alguns exemplos dos resultados na pele apresentados por estes minerais: 

• O sódio: um bom hidratante;
• O iodo: serve como antisséptico;
• O magnésio: como calmante;
• O cálcio e o enxofre: ajudam no processo de renovação celular, ou seja, eliminam as células mortas. 

.....realmente podemos dizer que estes minerais são TUDO DE BOM para a pele, já que ela possui estes minerais em pequenas quantidades (atuam inclusive na inunidade e na em relação aos radicais livres).
Na região do Mar Morto possuem muitos spas que realizam tratamentos para a pele, mas se não puder usufruir de um tratamento em um spa no mar não se preocupe. 

Outro jeito de se beneficiar com a água do Mar Morto é da maneira tradicional: com o uso de diversos tipos de cosméticos que foram desenvolvidos a partir da água e da lama do Mar Morto. Há desde hidratantes, esfoliantes e cremes rejuvenescedores até shampus, protetores solares e maquiagem.
Existem uma variedade bastante grande de marcas que fabricam produtos provenientes do Mar Morto, mas devemos sempre observar  a procedência destes produtos (se realmente eles vêem da regIão do mar).

Duas marcas que gostei bastante dos produtos foi AHAVA e DEAD OF SEA, comprei inclusive um pó facial da AHAVA- DEADSEA ALGAE COMPACT POWDER.... amei!

• Gostei dos sabonetes que são recomendados principalmente para peles com acne. Estes sabonetes possuem os minerais como o enxofre que é ótimo para este tipo de pele;
• Os filtro solares com ação anti-aging são ótimos;
• Sem contar os esfoliantes que são maravilhosos para a renovação das células;
• Os séruns são de uma textura impecável;
• Os sais de banho são os melhores;
• E não posso deixar de falar da lama que deixa a pele parecendo de bebê.

CONCLUSÃO: realmente os produtos do Mar Morto são os melhores!!!!

Bom ....espero que tenham gostado do novo layout do blog e gostem das novas postagens (que serão mais frequentes...hehehe).

E até mais queridos!

Cuidados Com a Pele o Ano Todo (Parte II)!

Artigo na íntegra (sem cortes) do jornal NH- Viver com Saúde. Dia 28 de fevereiro de 2011- Parte II.

4. Qual o passo a passo para cuidar da pele? O que se deve fazer pela manhã, ao longo do dia e à noite para garantir uma pele saudável?

Existem tantos produtos para a pele que na maioria das vezes ficamos confusos em relação ao que escolher. Mas, de um modo geral, sugere-se que alguns cuidados sejam adotados em relação aos cuidados com a pele, eis o principais:

·         Todo cuidado com a pele deve começar pelo básico, ou seja, pela limpeza.  Dê preferência a sabonetes líquidos específicos para a face. A limpeza da pele deve ser feita de 2 a 3 vezes por dia. Sugestão: a marca Nívea possui boas opções de sabonetes líquidos, tanto para peles secas quanto para as peles oleosas.

      Uma novidade para limpar a pele é o aparelho da Clarisonic (ainda não está à venda no Brasil, mas quando for lançado no país vale a pena adquirí-lo, nos EUA um ponto de venda é a Sack's). Enquanto isso você pode ir usando uma escovinha facial para limpar a face (figura abaixo).

·         Inclua o tônico no seu dia a dia. Eles regularizam o pH da pele, eliminam os resíduos de sujeira que sobraram e, ainda, ajudam os ativos dos outros produtos serem absorvidos com maior facilidade. Sugestões: existem bons tônicos da Neutrogena e l'Oreal.

·         Não podemos deixar de lado o hidratante, mesmo que sua pele seja oleosa (nestes casos são recomendados os hidratantes em gel e sem óleo). Sugestões de hidratantes:

Peles oleosas e/ou sensibilizadas: Emulsão Ultra Suavizante- ADCOS (figura acima).

Peles secas: Hydraphase XL- La Roche-Posay.

Pele normal à mista ou exposta a um clima quente e úmido: Hydraphase XL Leger- La Roche-Posay.

·         Por último o uso de protetores solares (que devem ser aplicados uns 20 a 30 minutos após os hidratantes, se caso o hidratante não possuir fator de proteção). Sempre devemos reaplicá-los no decorrer do dia. Veja a postagem sobre filtro solar lá estão sugestões de bons filtros: http://danielarosafisio.blogspot.com/2011/01/esta-confirmado-que-no-brasil-ate-os-20.html .

·         Se durante o dia você usou maquiagem nunca deixe de usar demaquilante para removê-la antes de dormir. Como o processo de regeneração celular é maior durante a noite, é fundamental manter a pele limpa. Sugestão de demaquilante da La Roche-Posay: Effaclar Eau Demaquilante (figura ao lado).

·         À noite recomenda-se repetir a limpeza da pele com sabonete, o uso de tônico e de hidratantes. O hidratante usado pode ser o mesmo do dia ou poderá ser um específico de uso noturno (a noite o corpo trabalha na renovação celular, por isso acaba sendo interessante usarmos hidratantes noturnos) com ativos indicados conforme a necessidade de cada pele que podem ser para promover o rejuvenescimento da pele, para clarear manchas, entre outras finalidades.

·         Ainda, sugere-se um creme para área dos olhos (a pele desta região é bem fininha, por isso será uma das primeiras a apresentar sinais de envelhecimento). Podemos usá-los a noite antes do hidratante. Sugestão de produto para área dos olhos (peles maduras): Cell Complex Área dos Olhos- ADCOS (figura ao lado).

·         O uso de esfoliantes, também, é recomendada (de uma a duas  vezes por semana, após o sabonete líquido). Eles retiram a pele morta  deixando sua pele mais brilhante e uniforme. Sugestão: Gel Esfoliante- Nívea (figura ao lado).

Cuidados com a pele incluem, também, uma a limentação saudável, uma noite bem dormida,  praticar atividades físicas (que proporcionam uma melhor oxigenação da pele que irão entregar mais nutrientes as células ajudando a produzir colágeno que fornece sustentação a pele) e beber muita água. Deve-se, ainda, evitar o fumo (que deixa o fluxo sanguíneo da pele mais lento, tirando dela oxigênio e nutrientes apresentando, assim, uma aparência de mais envelhecida)e o estresse.

Dedicar um certo tempo ao cuidado da pele não é só questão de vaidade. A pele é mesmo o espelho da saúde do corpo.

5. Quais os tratamentos que se pode fazer depois que o verão acabar? Explique os tipos e indicações dos tratamentos como peeling, manchas, rejuvenescimento, acne, olheiras, cicatrizes,...Quando fazer cada um deles e se há idade mais indicada.

Com o fim do verão devemos o quanto antes buscar restabelecer a nossa pele e para isso vários tratamentos são recomendados, além dos cuidados que podemos ter em casa. Entre as opções recomendadas estão os peelings que agora voltam a ser indicados, já que durante o período de verão (e muito sol) não eram aconselhados.

LIMPEZA DE PELE PROFUNDA

A limpeza de pele possui várias finalidades, a principal delas é deixar a pele limpa, livre de: células mortas, cravos, espinhas. Outras finalidades da limpeza de pele são: hidratação da pele; melhor nutrição e renovação das células; reposição de nutrientes que a pele precisa gerando um equilíbrio nesta; melhora da oleosidade da pele e prevenção do surgimento de cravos e espinhas posteriores. Associada a limpeza de pele pode ser feito um peeling superficial (peeling ultrasônico) que contribuirá para uma renovação mais eficaz da pele e, consequentemente, resultados ainda melhores. A limpeza de pele seria o procedimento mais recomendado inicialmente, após pode-se  dar continuidade aos cuidados com a pele com outros procedimentos e tratamentos. 

PEELING DE DIAMANTE
É um dos peelings mais procurados para amenizar rugas, linhas de expressão e melhorar manchas. O procedimento é realizado com uma caneta a vácuo, com ponteira de diamante que promove uma esfoliação da pele. Estas ponteiras são de várias espessuras podendo ser trocadas conforme cada pele.
O peeling pode ser realizado associado a um tratamento antiage ou uma hidratação, já que a pele está fina e receptiva aos princípios ativos dos cremes. A abrasão e esfoliação estimulam a formação de colágeno, que vem a ser a chave da elasticidade e do tônus facial. É um peeling leve e retira somente uma parte da epiderme, podendo ser usado para preparo da pele para peelings químicos ou usado isoladamente com bons resultados.

PEELING QUÍMICO

O peeling é uma forma de acelerar a descamação ou esfoliação da pele promovendo uma regeneração celular. O peeling químico é feito com o uso de produtos chamados ácidos. Existem diversos ácidos que podem ser indicados conforme cada paciente em particular.

Entre os principais benefícios dos peelings podemos citar: renovação das células, melhora da irrigação sanguínea da pele (aparência de uma pele mais saudável e bonita), melhora da elasticidade da pele, diminuição de manchas, diminuição de rugas, redução da oleosidade e acne e, ainda, facilitação na permeabilidade de outros ativos (cosméticos). Entre as indicações dos peelings estão: rejuvenescimento (rugas e flacidez), manchas, oleosidade e desidratação da pele.

RADIOFREQUÊNCIA

Ela atua aquecendo a derme, este calor tem a função de estimular a circulação sanguínea e a formação de novo colágeno, além de reestruturar o antigo, o que contribui para espessamento e firmeza da pele. Também, aumenta a vascularização promovendo uma pele mais lisa. As indicações para o tratamento com a radiofrequência são: flacidez, rugas e sequelas de acne.

6. E o corpo também merece cuidado. O que fazer para que a pele de todo corpo seja beneficiada? Há algo que se possa fazer em casa?

 Em relação a pele do corpo os cuidados são um pouco mais simples, porém não menos importantes.

Recomenda-se o uso diário de hidratantes  e de filtro solar durante o ano todo. E com a queda da temperatura o uso de hidratantes deve ser enfatizado pois a pele tende a ressecar mais ainda.

No pós verão a esfoliação corporal acaba sendo uma boa alternativa para promover a renovação das células.

Não se esqueça de regiões do corpo como pés, cotovelos e joelhos que tendem a ficar mais ressecadas e  manchadas. No pés ,em especial, é comum vermos profundas rachaduras no pós verão, por isso recomenda-se uma boa hidratação com cremes específicos para esta região (com  formulas contendo agentes umectantes que ajudam a reter água).  Sugestão de creme para as mãos que, também, pode ser usado em cotovelos, pés e joelhos é o Cethaphil (figura ao lado).

Cuidados Com a Pele o Ano Todo!

Artigo na íntegra (sem cortes) do jornal NH- Viver com Saúde. Dia 28 de fevereiro de 2011.

O verão foi maravilhoso, você se divertiu muito, pegou aquele bronzeado dos seus sonhos. Mas agora, de volta à vida normal podemos nos assustar olhando para a pele ressecada, sem brilho e áspera.

Pois é os efeitos podem ser os piores e muito mais profundos do que a gente pode imaginar.

Então porque cuidar da sua pele depois do verão?
1. A oleosidade costuma aumentar durante o verão.
A ação do sol e as altas temperaturas dilatam as glândulas sebáceas, produzindo, assim, mais sebo.

2. As primeiras rugas se formam ou surgem novas e mais profundas.
A radiação também desarruma as fibras de colágeno e elastina, que ficam mais compridas e finas, deixando espaço entre elas.

3. As manchas crescem e aparecem.
O acúmulo de radiação solar desorganiza o trabalho dos melanócitos  produzindo, assim, muita ou nenhuma melanina.

4. O toque da pele fica áspero e desagradável (perdendo a maciez e o brilho).
Devido a uma reação ao sol, as células tentam produzir outras novas em tempo recorde. Como a troca não é rápida o suficiente, elas se acumulam na epiderme.

1. Há diferença nos cuidados com a pele durante e depois do verão? Que tipos de diferenças?

A maioria das pessoas tem  a tendência de cuidar mais da pele no verão, pois pensamos que é período do ano que mais a nossa pele sofre. Mas as baixas temperaturas da estação outono-inverno agridem a pele tanto ou mais quanto no verão. A diferença está nos agentes que causam esta agressão. Entre os agentes do período após o verão estão o clima seco; ventos; mudanças bruscas de temperatura; banhos repetidos, quentes e demorados. Sendo assim é muito importante que o cuidado com a pele deve ser intensificado neste período para a pele não venha sofrer maiores danos.

Entre os cuidados mais recomendados que podem ser adotados para a pele neste período pós verão podemos citar a esfoliação e a hidratação da pele que podem ser feitas em casa ou/e em consultórios.

Com a esfoliação são removidas as células mortas da superfície da pele facilitando a penetração de ativos nutritivos e hidratantes. E com a hidratação busca-se solucionar o problema da desidratação da pele após a temporada de calor que é tão comum.

A exposição ao sol foi outro fator agravante, pois fez com que as células da superfície descamassem, intensificando o ressecamento e favorecendo a aspereza.

Não podemos esquecer que o processo de hidratação deve começar na hora do banho, deste modo a água deve ser no máximo morna, pois a água quente remove os lipídeos da camada mais externa da pele, aumentando assim, a desidratação cutânea.

2. Dizem que o protetor solar é o melhor aliado contra o envelhecimento da pele. Qual a importância de seu uso o ano inteiro?

Realmente o protetor solar é  o melhor aliado contra o envelhecimento da pele. 

Por consequência  da radiação ultra violeta do sol sobre a pele apresentamos o fotoenvelhecimento (que é o principal responsável pelo envelhecimento cutâneo). Sabe-se que mais de 80% do que se considera como sinal de envelhecimento é resultado dos danos causados pelo sol.

A principal forma de prevenir o envelhecimento da pele é a proteção solar, que deve ser iniciada na infância.  Além disso, o filtro solar deve ser usado durante o ano todo, mesmo no inverno e em dias nublados. Um exemplo que confirma o uso diário de protetor solar é que  mesmo em dias nublados, até 80% da radiação ultravioleta pode atravessar as nuvens e chegar à Terra.

Algumas dicas sobre filtro solares:

·         Evite se expor ao sol entre as 10 e 16 horas.  Se você tem que se expor ao sol neste horário, proteja-se intensamente com protetores solares de FPS alto, use chapéus, roupas e barraca.

·         Devemos sempre usar filtros solares específicos para a face, pois a pele do rosto exige cuidados especiais.

·         Aplique generosamente o filtro solar, 20 A 30 minutos antes de se expor ao sol. Este é o tempo necessário para a estabilização do protetor solar na pele, de modo que sua ação ocorra com maior eficácia. Faça isso de preferência em casa, sem pressa. Lembre-se de reaplicar o filtro a cada 2 horas ou após mergulhar.

     Use filtro solar com FPS 15 ou maior. FPS é a abreviação de Fator de Proteção Solar e significa que usando um filtro com FPS= 15 sua pele levará 15 vezes mais tempo para ficar vermelha do que sem proteção.
 

3. Como usar o protetor solar com maquiagem?

O correto é aplicar o filtro solar antes da maquiagem. Deve-se passar o filtro solar , deixá-lo secar e, em seguida, aplicar a maquiagem (pó ou base).

É interessante sabermos que existem dois tipos de produtos: o protetor solar com maquiagem e a maquiagem com fator de proteção solar. O primeiro possui exatamente a mesma função que os protetores comuns, mas com aditivo de pigmentos, que permite que a pele pareça mais lisinha e uniforme, como acontece quando passamos maquiagem.

Já o segundo tipo não é tão eficaz para proteger a pele. E normalmente as maquiagens com proteção solar possuem no máximo FPS 20, o que não é suficiente para quem vai ficar exposto ao sol, assim o uso do protetor solar se fará necessário.

Jornal NH- Viver com Saúde: Dia 28 de fevereiro de 2011.

Clic (duas vezes) em cima dos textos para vê-los em tamanho maior.

FILTRO SOLAR.....você usa?

Está confirmado que até os 20 anos, já tomamos 75% da nossa cota de sol destinada à vida toda.
Os efeitos da radiação ultra violeta só se manifestam com o passar do tempo. As lesões começam a aparecer na maioria das vezes ao redor dos 40 anos (devido ao efeito cumulativo da radiação solar). Portanto, proteja as crianças e estimule os adolescentes a se protegerem. 

Observe a figura abaixo e entenda melhor as radiações UVA e UVB (http://www.dermatologia.net/):

Radiação UVA
Maior parte do espectro ultra violeta, a radiação UVA possui intensidade constante durante todo o ano, atingindo a pele praticamente da mesma forma durante o inverno ou o verão. Sua intensidade também não varia muito ao longo do dia, sendo pouco maior entre 10 e 16 horas que nos outros horários. Penetra profundamente na pele, sendo a principal responsável pelo fotoenvelhecimento. Tem importante participação nas fotoalergias e também predispõe a pele ao surgimento do câncer. O UVA também está presente nas câmaras de bronzeamento artificial, em doses mais altas do que na radiação proveniente do sol.

Radiação UVB

Sua incidência aumenta muito durante o verão, especialmente nos horários entre 10 e 16 horas quando a intensidade dos raios atinge seu máximo. Os raios UVB penetram superficialmente e causam as queimaduras solares. É a principal responsável pelas alterações celulares que predispõem ao câncer da pele.

Para efeito de classificação, foram determinados 6 fototipos cutâneos que variam da pele mais clara à pele negra, aumentando de acordo com a quantidade de melanina de cada fototipo:

Fototipo I – Cor da pele: branca, olhos azuis e sardentos; sempre queima/ nunca bronzeia.

Fototipo II – Cor da pele: branca, olhos azuis, verde ou castanhos claros, cabelos loiros ou ruivos; queima sempre/ dificilmente bronzeia.

Fototipo III – Cor da pele: branca (a média das pessoas brancas normais); às vezes queima/ bronzeia moderadamente.

Fototipo IV – Cor da pele: marrom (pele clara ou morena clara), cabelos castanhos escuros e olhos escuros; raramente queima/ bronzeia com facilidade.

Fototipo V – Cor da pele: marrom-escuro (pessoas morenas); queima muito raramente/ bronzeia muito facilmente/ indivíduo natural e moderadamente pigmentado.

Fototipo VI – Cor da pele: negra; não queima/ bronzeia muito/ indivíduo naturalmente muito pigmentado.

Para ilustrar melhor segue as fotos de pessoas com os repectivos fototipos:

Orientações sobre o filtro solar:

1) DEVE SER USADO DURANTE TODO O ANO (nas quatro estações), mesmo no inverno e em dias nublados. Um exemplo é que em dias  nublados, até 80% da radiação ultravioleta pode atravessar as nuvens e chegar à Terra.

2)  EVITE OS HORÁRIOS ENTRE 10 E 16 HORAS. Este é o pior horário para se expor ao sol devido à grande intensidade da radiação UVB, principal causadora do câncer da pele. Se você tem que se expor ao sol neste horário, proteja-se intensamente com protetores solares de FPS alto, use chapéus, roupas e barraca.

3) Devemos USAR FILTROS SOLARES ESPECÍFICOS PARA A FACE, pois a pele do rosto exige cuidados especiais.

4) TODOS OS TIPOS E FOTOTIPOS DE PELE DEVEM USAR FILTRO SOLARE. Isso inclui as peles com um fototipo mais alto e as peles oleosas.

5) Aplique generosamente o filtro solar, 20 A 30 MINUTOS ANTES SE EXPOR AO SOL. Este é o tempo necessário para a estabilização do protetor solar na pele, de modo que sua ação ocorra com maior eficácia. Faça isso de preferência em casa, sem pressa. Lembre-se de reaplicar o filtro a cada 2 horas ou após mergulhar.

6) USE FILTRO SOLAR COM FPS 15 OU MAIOR. FPS é a abreviação de Fator de Proteção Solar e significa que usando um filtro com FPS= 15 sua pele levará 15 vezes mais tempo para ficar vermelha do que sem proteção.

7) Se for usar hidratante sem FPS deve-se sempre APLICAR O HIDRATANTE PRIMEIRO e após uns 30 minutos aplicar o filtro solar.

A linguagem utilizada nos rótulos dos filtros solares muitas vezes deixa o consumidor confuso na hora da compra. Aprenda abaixo o que significam os termos mais frequentes e escolha aqueles mais indicados ao seu tipo de pele:

• Anti UVA e UVB: filtros que protegem contra os raios ultravioleta A e ultravioleta B.
• Hipoalergênico: utiliza substâncias que geralmente não provocam alergias.
• Livre de PABA ou "PABA Free": filtros que não contém a substância PABA, que tem alto poder de causar alergias.
• Livre de óleo ou "oil free": filtros cujos veículos não contém substâncias oleosas. São os mais indicados para pessoas de pele oleosa ou com tendência à formação de cravos e espinhas.
• Não comedogênico: filtros que não obstruem os poros, evitando assim a formação de cravos. São também indicados para pessoas de pele oleosa e com tendência à formação de cravos e espinhas.

ALGUMAS DÚVIDAS COMUNS.......
http://estilo.uol.com.br

Existem protetores mais adequados para o dia-a-dia e para os momentos de lazer?Sim. Para uso cotidiano, vale a pena buscar um produto que seja cosmeticamente mais agradável de ser usado ao longo do dia, com absorção rápida, toque seco e fragrância suave. Para a praia, piscina e prática de esportes ao ar livre, é importante ter um protetor com FPS mais elevado, com uma aderência maior à pele, que possivelmente pode resultar em uma sensação cosmética mais "pesada".

O tipo de pele interfere na escolha do protetor solar?
Sim. O ideal é tentar fazer uma combinação entre o veículo utilizado no produto (gel, creme, loção, spray), o FPS e o grau de exposição ao sol. Por exemplo: peles oleosas combinam melhor com o protetor em gel, no entanto, quanto maior o FPS, mais gorduroso é o produto, independente do veículo. Assim, talvez não valha a pena usar um FPS muito alto que possa deixar a pele ainda mais oleosa, mas sim usar um FPS mais baixo e menos gorduroso, e reaplicá-lo mais vezes.


A partir do FPS 30 todos os protetores são iguais?
Não. Na verdade, o que acontece é que acima do FPS 30, o percentual de proteção sofre uma variação muito pequena. Por exemplo, enquanto o FPS 30 filtra 96,7% da radiação solar, o FPS 40 filtra 97,8%. No entanto, o protetor com o FPS mais alto possui uma permanência maior na pele, devido à uma fórmula mais estável - a chamada fotoestabilidade.

Tabela do fator de proteção x bloqueio dos raios ultravioletas:

Fator de proteção do filtro solar	Bloqueio de raios ultravioletas
10	90,0%
20	95,0%
30	96,7%
60	98,3%

Algumas sugestões:


Peles Normal ou Secas:

Peles Oleosas: